لطالما تألمت كثيراً، وظننت أن حياتي الطبيعية لن تعود مرة أخري، حيث كانت آلام العمود الفقري عائقًا كبيرًا في حياتي اليومية، فلقد أثرت علي حياتي ونشاطي وحتى أبسط التفاصيل اليومية، وأصبحت مع الوقت أحتاج المساعدة الدائمة والدعم المستمر من كل من حولي ولقد حاولت بكل الطرق التغلب عليها، بدءًا من الأدوية والعلاج الطبيعي وحتى التمارين المختلفة، لكن الألم كان دائمًا يعود بقوة أكبر، وهنا بدأت رحلتي نحو اتخاذ القرار الذي غير حياتي تمامًا، وهو إجراء العملية الجراحية، لذلك من خلال موقع افضل دكتور مخ واعصاب في مصر والوطن العربي دعوني أروي لكم تجربتي مع عملية العمود الفقري بداية من الأعراض والتحديات مروراً بالتحضيرات قبل العملية وانتهائاً بمرحلة ما بعد العملية الجراحية والتعافي التام وكيف تأثرت حياتي اليومية بذلك
من خلال تجربتي مع عملية العمود الفقري دعوني أروي لكم الأعراض التي دفعتني لإجراء العملية الجراحية:
خلال تجربتي مع عملية العمود الفقري كانت هنالك الكثير من الأعراض التي تؤثر على حياتي وتؤثر على الحركة، مما جعلني ابتعد عن كل المراسم والمناسبات الاجتماعية وبالتالي بدأت حياتي تتأثر بشكل كبير، إلى أن قام بإجراء العملية الجراحية مع الدكتور عمرو البكري وتحسنت حياتي بالكامل بشكل ملحوظ، ولكن قبل التطرق الي أهمية العملية الجراحية ومعرفة تجربتي مع عملية العمود الفقري بشكل كامل، دعوني أولاً أروي لكم الأعراض التي كانت تواجهني :
- ألم مزمن في منطقة أسفل الظهر حيث كان يزداد الألم مع الوقت ويؤثر على حركتي بشكل كبير ويسبب لي الكثير من الانزعاجات
- شعور مستمر بالتنميل والوخز في الساقين، خاصة أثناء المشي أو الوقوف لفترات طويلة، مما أثر علي حياتي بشكل كبير أيضاً وجعلني لا استطيع المشي أو الوقوف دون مساعدة
- نوبات من الألم الحاد تمتد من الظهر إلى الأطراف، مما جعل القيام بالأنشطة اليومية البسيطة أمرًا صعبًا للغاية وبالتالي بدأت اتأثر من الناحية الجسدية والنفسية بشكل كبير
- ضعف عام في عضلات الساقين، حتى أنني كنت أشعر بفقدان التوازن أحيانًا، وأحياناً اخرى كان الأمر يتطور الي السقوط
- عدم جدوى العلاجات التقليدية، مثل المسكنات والعلاج الطبيعي، في تخفيف الأعراض بشكل فعال
في نهاية الأمر كانت تلك الأعراض تلازمني طوال الوقت، وأصبح الألم جزء لا يتجزأ من حياتي، وأصبح الأمر يزداد صعوبة مع مرور الوقت، لذلك قمت باتخاذ قرار إجراء العملية الجراحية مع دكتور عمرو البكري افضل دكتور مخ واعصاب وعلاج أمراض العمود الفقري في مصر والوطن العربي، ولكن دعوني أكمل لكم تجربتي مع عملية العمود الفقري بشكل كامل ومناقشة الأسباب التي يمكن أن تكون سبباً لاصابتي بذلك المرض
من خلال تجربتي مع عملية العمود الفقري، إليكم أهم الأسباب التي يمكن أن تؤدي الي الإصابة بأمراض العمود الفقري :
خلال تجربتي مع عملية العمود الفقري أدركت أن هناك العديد من الأسباب العادات التي قد تؤدي الي الإصابة بأمراض العمود الفقري، ومن واقع تجربتي العملية كان لابد من نقل تلك الأسباب اليكم حتي نستطيع جميعاً تجنب تلك الأسباب و تغيير عاداتنا اليومية والحفاظ على صحة العمود الفقري، وإليكم أهم الأسباب التي تؤدي الي الاصابة :
- الجلوس الخاطئ لفترات طويلة : فقد كنت أجلس لساعات طويلة أثناء العمل أمام شاشة الكمبيوتر أو لساعات طويلة في المنزل أمام شاشة التلفاز أو الهاتف المحمول ولكن دون الانتباه لوضعية جسمي و وضعية العمود الفقري، مما قد أُثر على عمودي الفقري بشكل كبير لذلك عليكم الانتباه لأنه أحد أكثر الأسباب شيوعاً
- الإجهاد البدني المستمر: حيث يمكن للإجهاد الزائد أو حمل الأشياء الثقيلة بطريقة غير صحيحة أن يكون أحد الأسباب التي تؤدي الي الإصابة بأمراض العمود الفقري، لذلك يجب ايضاً الانتباه لذلك السبب ومراعاة حمل الأشياء بطريقة سليمة حتى تتجنب الاصابة
- ضعف اللياقة البدنية: حيث لابد من ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر والحفاظ على عضلات الظهر حيث انها تكون دعم للعمود الفقري وتحميه من مخاطر الإصابة المتكررة
- الإصابات القديمة: فبناء على تجربتي مع عملية العمود الفقري اكتشفت انني لم اهتم بشكل كافي بعلاج الاصابة القديمة التي تعرضت لها ولما اعالجها بشكل كامل مما ادي الي تفاقم تلك الاصابة، لذلك وجب التنويه من أجل الانتباه للإصابات القديمة والتأكد من علاجها بالشكل السليم والتخلص منها نهائياً
- التقدم في العمر : حيث أنه يعتبر أحد الأسباب الشائعة في الإصابات التي تهاجم العمود الفقري وهو أيضاً احد اكثر الاسباب شيوعاً
في نهاية الأمر سبب واحد فقط من تلك الأسباب كافي للإصابة بأمراض العمود الفقري، وبناء على تجربتي مع عملية العمود الفقري كان هاماً بالنسبة لي أن أنقل لكم الأسباب كاملة حتى تستطيع أن تتجنبها وتحمي نفسك منها حتي لا تتعرض لخطر الاصابة
ما هي التحديات النفسية التي كانت تواجهني قبل تجربتي مع عملية العمود الفقري ؟
في بداية تجربتي مع عملية العمود الفقري واجهت العديد من التحديات الجسدية والنفسية التي أثرت علي بشكل كبير، ولكن تظل التحديات النفسية هي الأكثر تأُثيراً لذلك دعونا نتعرف عليها سوياً
- الخوف من الجراحة : حيث في بداية الأمر كنت أواجه العديد من المخاوف المتعلقة بالعملية الجراحية نفسها، لما للعمود الفقري من تأثير حيوي وحساس علي الجسم بشكل عام، ولكن حينما اخترت دكتور عمرو البكري افضل دكتور في مصر والوطن العربي لعلاج أمراض المخ والأعصاب أصبح الأمر أسهل بكثير
- التردد في اتخاذ القرار : استغرق الأمر مني وقتًا طويلاً لأقتنع بأن العملية هي الحل الأمثل بعد فشل كل العلاجات الأخرى، ولكن بعد تجربتي مع عملية العمود الفقري، استطيع أن اقول ان اختياري دكتور عمرو البكري هو أفضل قرار قمت به
- القلق من المضاعفات : فقد كنت أخشى من حدوث أي مضاعفات أثناء أو بعد العملية، مما جعلني أبحث مطولًا عن أطباء متخصصين ومؤهلين وفي نهاية الأمر قمت باختيار دكتور عمرو البكري افضل دكتور في مخ لجراحات المخ والأعصاب والعمود الفقري
- الشعور بالضعف والاعتماد على الآخرين : فمع مرور الوقت وزيادة الألم والأعراض أصبح أمر الاعتماد على الآخرين في حياتي اليومية أمر طبيعي، ولكني بدأت اتأثر من الناحية النفسية، لذلك قمت باتخاذ قرار العملية الجراحية وأصبحت تجربتي مع عملية العمود الفقري هو أفضل قرار قمت باتخاذه
في نهاية الأمر رغم كل هذه التحديات النفسية، كانت الخطوة الأولى في التغلب عليها هي الثقة في الفريق الطبي والتحضير النفسي الجيد، مما ساعدني على المضي قدمًا في تجربتي مع عملية العمود الفقري التي غيرت حياتي للأفضل
بعد تجربتي مع عملية العمود الفقري دعوني أروي لكم كيف غيرت العملية الجراحية مع دكتور عمرو البكري حياتي للأفضل
من خلال تجربتي مع عملية العمود الفقري أدركت أن اتخاذ قرار الخضوع للعملية كان نقطة تحول كبيرة في حياتي. قبل العملية، كنت أعاني من ألم مستمر منعني من القيام بأبسط الأنشطة اليومية، مثل المشي أو الجلوس لفترات طويلة، وكان ذلك ينعكس سلبًا على حالتي النفسية والجسدية ولكن بعد العملية الجراحية أصبح الأمر مختلف تماماً، لذلك دعوني أخبركم بتجربتي مع عملية العمود الفقري وكيف تحسنت حياتي للأفضل :
- أنهت الألم المزمن: فبعد سنوات من المعاناة، اختفى الألم الذي كان يرافقني طوال الوقت بشكل كامل وأصبحت حياتي غير متأثرة بذلك الألم المزعج والان استطيع المشي والوقوف والحركة بشكل طبيعي
- أعادت لي قدرتي على الحركة: حيث تمكنت بعد العملية الجراحية مع دكتور عمرو البكري افضل دكتور في مصر لعلاج أمراض العمود الفقري من العودة لممارسة الأنشطة اليومية، مثل المشي والجلوس لفترات طويلة، دون الشعور بالتعب أو الانزعاج
- حسنت من حالتي النفسية: فبعد فترة طويلة من الاعتماد علي الآخرين في الحركة والمشي والأمور البسيطة، الان اصبحت قادراً علي اداء مهامي بنفسي دون الاعتماد علي أحد مما حسن من حالتي النفسية بشكل كبير وساعدني علي استعادة ثقتي بنفسي مرة اخري والقدرة علي المشاركة في المناسبات الاجتماعية والتجمعات العائلية
- منحتني حياة جديدة: حيث جعلتي العملية الجراحية مع دكتور عمرو البكري بأنني حصلت على فرصة جديدة للاستمتاع بحياتي دون قيود أو معوقات
في نهاية الأمر يمكنني القول إن قرار الخضوع للجراحة كان الحل الوحيد لإنهاء المعاناة التي أثرت على حياتي لسنوات. فبعد تجربتي مع عملية العمود الفقري، أصبحت أكثر وعياً بأهمية اتخاذ القرارات الشجاعة والاعتماد على طبيب متخصص مثل الدكتور عمرو البكري من أجل تحسين جودة الحياة والحصول على فرصة لممارسة الحياة بشكل أفضل
بعد تجربتي مع عملية العمود الفقري ما هي أهم النصائح بعد العملية ؟
بعد إجراء العملية كانت فترة التعافي جزء مهم جداً من رحلتي وتجربتي مع عملية العمود الفقري، حيث يجب الالتزام بتعليمات دكتور عمرو البكري لما له من خبرة واسعة تمتد لسنوات في مجال جراحات المخ والأعصاب والعمود الفقري، لذلك دعوني أشارك معكم أهم التعليمات
- في المرحلة الأولى : في أول أيام بعد العملية كنت بحاجة إلى الراحة التامة، حيث كان الألم طفيفًا مقارنة بما كنت أعانيه قبل العملية ولكن الفريق الطبي لدكتور عمرو البكري كان حريصًا على متابعتي بشكل مستمر لضمان التئام الجرح
- التمارين التأهيلية : بعد مرور المرحلة الأولى بدأت جلسات العلاج الطبيعي بشكل تدريجي، وكانت هذه الجلسات تحديًا في البداية، لكنها ساعدتني على استعادة الحركة وتقوية عضلاتي
- الالتزام بالتعليمات : حيث كنت حريصًا على الالتزام بجميع نصائح وتوجيهات دكتور عمرو البكري مثل تجنب حمل الأوزان الثقيلة أو الجلوس لفترات طويلة، وهذا ساعدني على تفادي أي مضاعفات
في نهاية الأمر يجب الالتزام بتعليمات الطبيب وأيضاً مراعاة جانب الدعم النفسي من الأهل والأصدقاء لما له من دور مهم في تعافي المريض، كما أنصح وبشدة التواصل مع الدكتور عمرو البكري اذا كنت تعاني من أي ألم في منطقة الظهر والعمود الفقري لما له من دور كبير في تجربتي مع عملية العمود الفقري